Гидротерапия позвоночника

Хлоридные натриевые (соляные) ванны

В настоящее время их готовят, главным образом, из природной минеральной воды, реже пользуются искусственно приготовленными. С этой целью поваренную (озерную или морскую) соль из расчета 10-30 г/л воды ванны насыпают в холщовый мешок или в специальное сито, которое помещают в ванну под струю горячей воды. По мере растворения соли в ванну доливают холодную воду до температуры 35-37 °C. Ванны продолжительностью 12-15 мин проводят через день или 2 дня подряд с перерывом на 3-й день. Курс лечения 12-15 ванн.

Сероводородные ванны

Температура воды сероводородных ванн составляет 35-37°C, продолжительность процедуры 8-12 мин, концентрация сероводорода 1,5; 3,0; 4,5 ммоль/л (50; 100; 150 мг/л). Ванны проводят через день или 2 дня подряд с перерывом на 3-й день; на курс лечения 12-14 процедур.

При щадящей методике лечения продолжительность ванны 5-10 мин, концентрация сероводорода 1,5-2,25 ммоль/л (50-75 мг/л). Курс лечения включает 10-12 процедур. При интенсивной методике продолжительность ванны 8-15 мин, концентрация сероводорода 3-6 ммоль/л (100-200 мг/л). Курс лечения 12-15 ванн. После приема сероводородной ванны больной должен обязательно отдыхать 30-60 мин.

Йодобромные ванны

Часто используют на соответствующих курортах. При приготовлении искусственных ванн за основу берут состав природной минеральной воды курорта Хадыженск (по содержанию в ней хлора, брома и йода). В 1 л воды растворяют 100 г йодида натрия и 250 г бромида калия. Раствор помещают в темный стеклянный сосуд. В ванну наливают 200 л пресной воды необходимой температуры, добавляют 2 кг поваренной (озерной или морской) соли и тщательно размешивают ее до полного растворения. После этого из темного сосуда наливают 100 мл приготовленного раствора. Лучше пользоваться свежеприготовленным раствором. Наибольший срок хранения раствора не должен превышать 7 дней. Ванны температурой 35-37°C и продолжительностью 10-12-15 мин проводят через день или 2 дня подряд с отдыхом на 3-й день. Курс лечения 15-20 ванн.

Вибрационные ванны

При проведении вибрационной ванны вибратор подносят к соответствующему участку тела больного, находящегося в ванне с водой температуры 35-38°C, и закрепляют на маленьком резиновом круге (подвижная методика) или фиксируют в кронштейне на расстоянии от 1 до 4 см от тела больного (неподвижная методика). Под голову подкладывают надутую воздухом резиновую подушечку или круг. Продолжительность процедуры 8-15 мин. Курс лечения 10-15 процедур.

Жемчужные ванны

В воду ванны температурой 34-36°C при помощи компрессора нагнетают через специальную решетку в дне ванны воздух. Продолжительность ванны 10-15 мин. Курс лечения 12-15 процедур.

Общие водные радоновые ванны

Концентрация радона в воде 1,5; 3,0; 4,5 кБк/л, температура воды 36-38°C, продолжительность процедур 10-20 мин. Процедуры проводят ежедневно, через день или 2 дня подряд с перерывом на 3-й день. Курс лечения включает 10-20 процедур.

Лечебные травяные ванны

Домашние травяные ванны снимают усталость, успокаивают нервную систему, омолаживают. Курс лечения 10-12 ванн. У больных остеохондрозом травяные ванны снимают напряжение мышц спины, уменьшают боли. Людям с аллергической предрасположенностью необходимо проконсультироваться с врачом. При остеохондрозе, болях в спине и в суставах для лечебных ванн используются следующие растительные средства.

1. Требуется: ромашка (стебли с цветками) - 300 г, вода - 5 л.

   Приготовление. Стебли с цветками залить водой, кипятить 2 мин, настаивать в течение 2 ч, процедить.

   Применение. Вылить в ванну на 10 л воды. Применять при остеохондрозе позвоночника как болеутоляющее средство.

2. Требуется: еловая кора, дубовая кора - 1 кг, вода - 5 л.

   Приготовление: измельченную кору варить 30 мин, процедить.

   Применение.Вылить в ванну на 10 л воды. Применять при ревматизме, невралгии. Такие ванны обладают успокаивающим, общеукрепляющим эффектом.

3. Требуется: цветы злаков - 1-1,5 кг, вода - 5 л.

   Приготовление. Цветки злаков кипятить 30 мин.

   Применение. Вылить в ванну на 10 л воды. Средство оказывает хорошее спазмолитическое действие.

4. Требуется: хвоя, хвойный экстракт - 150 г, поваренная соль - 2 кг.

   Приготовление. Смешать хвойный экстракт с морской солью.

   Применение. Добавить в ванну. Эти ванны нормализуют обменные процессы, их применяют для лечения остеохондроза, спондилоартроза, обменных артритов.

5. Требуется: каштан (плоды) - 1 кг, вода - 5 л.

   Приготовление. Молотый конский каштан смешать с водой, кипятить 30 мин, процедить.

   Применение. Вылить в ванну.

6. Требуется: корни аира - 150 г, тимьян ползучий (наземная часть) - 150 г, вода - 3 л.

   Приготовление. Компоненты измельчить, смешать с водой, довести до кипения. Настаивать в течение 3 ч.

   Применение. Вылить в ванну. Это средство занимает одно из первых мест по эффекту лечения заболеваний суставов и позвоночника.

7. Требуется: спорыш (горец птичий) - 500 г, кипяток - 5 л.

   Приготовление. Смешать траву спорыша с кипятком. Настаивать 2 ч, процедить.

   Применение.Вылить в ванну.

8. Требуется:корень лопуха - 10 ст. л., трава вереска - 10 ст. л., листья крапивы - 10 ст. л., листья багульника - 10 ст. л., трава брусники - 1 ст. л., листья татарника - по 10 ст. л., кипяток - 5 л.

   Приготовление. Компоненты измельчить, перемешать, залить кипятком, настаивать в теплом месте в течение 2 ч, процедить.

   Применение. Настой добавлять в ванну с водой, имеющей температуру тела. Принимать ванны в течение 20 мин через день в течение месяца.

9. Требуется: листья крапивы - 3 ст. л.; цветки бузины черной - 3 ст. л., листья смородины черной - 3 ст. л.; цветки пижмы - 1 ст. л., трава хвоща - 4 ст. л.; трава череды - 5 ст. л., вода - 1 л.

   Приготовление. Компоненты измельчить, перемешать, 4 ст. л. смеси залить водой, довести до кипения, процедить, вылить в ванну с температурой 40 °C.

   Применение. Принимать ванны продолжительностью 20 мин (на курс 15 процедур) ежедневно или через день.

10. Требуется: трава душицы - 1 ст. л., листья крапивы - 1 ст. л., корень лопуха - 1 ст. л., корневища пырея - 1 ст. л., листья смородины черной - 1 ст. л., цветки и трава фиалки - 1 ст. л., трава хвоща - 1 ст. л., шишки хмеля - 1 ст. л., плоды можжевельника - 1 ст. л., кипяток - 1 л.

    Приготовление. Компоненты перемешать, 4 ст. л. смеси залить кипятком, кипятить на медленном огне в течение 15 мин, процедить.

    Применение. Отвар добавлять в ванну с водой, имеющей температуру тела. Принимать ванны в течение 20 мин через день в течение месяца.

11. Требуется: цветки ромашки - 300 г, кипяток - 5 л.

    Приготовление. Цветки залить кипятком, настаивать в теплом месте в течение 2 ч, процедить.

    Применение. Настой добавлять в ванну с водой, имеющей температуру тела. Принимать ванны в течение 20 мин через день в течение месяца.

12. Требуется: корень хрена - 50-70 г, листья индийского лука - 20 г.

    Приготовление. Хрен натереть на терке, перемешать с луком, погрузить в марле в ванну с температурой воды 36-37 °C.

    Применение. Ванну принимать на ночь. Применяется также при радикулите, ревматизме, подагре, миозите. Курс лечения 5-7 ванн.

13. Требуется: порошок горчицы - 250-400 г, настойка индийского лука - 100 мл.

    Приготовление. Размешать в эмалированной посуде горчичный порошок с настойкой индийского лука, до консистенции жидкой кашицы; растирать до появления резкого, едкого горчичного запаха.

    Применение. Вылить кашицу в ванну (на 180-200 л воды) и хорошо перемешать. Ванну принимать при температуре воды 35-36 °C. После ванны постоять под душем 1-2 мин и закутаться в теплое одеяло.